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Assayas nació en Paris, Francia. Hijo del director/guionista francés Raymond Assayas. Assayas empezó su carrera en la industria con la ayuda de su padre. El escribió episodios para los shows de TV en los que su padre trabajaba, cuando a este le empezó a fallar la salud.
Hizo su debut en 1986, luego de dirigir algunos cortos y escribir para la famosa revista Cahiers du Cináma.
El film de Assayas “Cold Water” se estrenó en la sección Un Certain Regard del Festival de Cannes en 1994.
Su mas grande éxito hasta la fecha fue “Irma Vep” protagonizada por la estrella de Hong Kong Maggie Cheung. La cinta es un tributo al director Louis Feuillade y al cine de Hong Kong.
Mientras trabajaba en Cahiers du Cinéma, Assayas escribió con amor a cerca de los directores Europeos que el admira pero también a cerca de los directores Asiáticos.
Se casó con la actriz Maggie Cheung en 1998. Se divorciaron en 2001, pero su relación permaneció amigable y en 2004 Cheung hizo el premiado film Clean junto al director.
Se casó con la actriz Mia Hansen-Love. Se conocieron cuando ella, con diecisiete años, protagonizó “Finales de Agosto, Principios de Septiembre” en 1998, pero no comenzaron a estar juntos hasta que ella cumplió 20.
El dirigió y co-escribió la aclamada miniserie francesa del 2010 “Carlos”, a cerca de la vida del terrorista Ilich Ramírez Sánchez. El actor Venezolano Edgar Ramírez ganó un premio Cesar por Actor Revelación en 2011 por su actuación en la cinta.
En Abril de 2011, se anunció que seria miembro del jurado para la competición oficial en el Festival de Cannes.
Su film “Después de Mayo” fue seleccionado para competir por el León de Oro en la 69º edición del Festival Internacional de Venecia. Assayas ganó el premio a Mejor Guión en el Festival.
En 2014 su Film “Las Nubes de Sils María” fue seleccionado para competir por la Palma de Oro en la competencia oficial del Festival de Cannes del 2014. Sils Maria ganó el premio Louis Delluc y tuvo seis nominaciones a los premios César incluyendo Mejor Film, Mejor Director y Mejor Guión Original. El film ganó el premio a Mejor Actriz Secundaria por el trabajo de la actriz estadounidense Kristen Stewart.
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