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Nació el 25 de febrero de 1966 en Nueva York.Inicio estudios de antropología y psicología, pero los abandonó para dedicarse a la interpretación. Su primera tentativa para convertirse en actriz fue la presentación a un casting para un remake
televisivo de la mítica serie de los 70 "Los Ángeles de Charlie". Al final y a pesar de que Téa fue elegida, el proyecto no se terminaría de llevar a cabo. Trabajó como modelo publicitaria y actriz televisiva (incluyendo algunos capítulos de la serie "Santa Bárbara") hasta conseguir debutar brevemente en la película "Una rubia muy dudosa" (1991), título de Blake Edwards protagonizado por Ellen Barkin. En 1995 logró la popularidad gracias a la serie televisiva "The naked truth", en la cual podía demostrar su gran talento para la comedia. Un año después consiguió su primer papel importante en el cine, protagonizando la película de David O. Russell, "Flirteando con el desastre" (1996). Sus compañeros de reparto eran Ben Stiller y Patricia Arquette. Tuvo un romance en 1995 con el productor de la serie "The naked truth", Chris Thompson. En 1992 se casó con el comerciante Neil Tardio, de quien se divorciaría en 1995. En 1997 contrajo matrimonio con David Duchovny, protagonista de la famosa serie de televisión "Expediente X". Algunas de sus últimas películas son las comedias "Spanglish" (2004) y "Las Locuras de Dick y Jane " (2005).
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